Cabillaud rôti, beurre moutarde et risotto d'épeautre
Il y a des mots comme ça qui nous donnent faim en quelques secondes, et un tendre dos de cabillaud en fait partie ici ! Servi avec son risotto d'épeautre assaisonné.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g:
Valeurs nutritionnelles pour 100 g:
Il y a des mots comme ça qui nous donnent faim en quelques secondes, et un tendre dos de cabillaud en fait partie ici ! Servi avec son risotto d'épeautre assaisonné.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g:
200
Kcal
20g
glucides
11g
proteines
8g
lipides
4g
fibres
Ingrédients
Dos de cabillaud (Europe), sel, poivre, huile d'olive, beurre doux, moutarde à l'ancienne, graine de moutarde, épeautre, crème liquide, échalote, persil.
Conseils préparation
A réchauffer 2min30 au micro-onde sans le couvercle.