Parmentier de Canard à la Courge
Un plat très savoureux qui réchauffe les cœurs ! Une purée à base de potiron, d'oignon rouge et de noix de muscade avec une pointe de lait demi-écrémé recouvrant un canard à tomber par terre.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g:
Valeurs nutritionnelles pour 100 g:
Un plat très savoureux qui réchauffe les cœurs ! Une purée à base de potiron, d'oignon rouge et de noix de muscade avec une pointe de lait demi-écrémé recouvrant un canard à tomber par terre.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g:
494
Kcal
23g
glucides
25g
proteines
33g
lipides
4g
fibres
Ingrédients
Canard, Lait demi-écrémé, Noix de muscade, Oignons, Potiron, Pomme de terre, Persil, Beurre.
Conseils préparation
Servi froid, à réchauffer 2 minutes au micro-ondes. L'ensemble de la barquette passe au micro-ondes. Pour plus de saveur, faire réchauffer avec le couvercle.